能减肥，能防贼，还能抗感冒

探访无所不能的南财空手道高手们

两期的“向左走”版块里，我们介绍了大学城里玩双节棍的男生和截拳道高手，让喜爱功夫的男生们热血沸腾，事实上大学城的功夫男生还真不少，而且派别众多，南财极真空手道的同学们就给本报打来电话，他们空手道社团的影响力也很大，据说极真空手道的某位教练曾经在夫子庙一人轻松力擒数名小偷。带着对空手道的好奇，记者本周走进南财，一探这群同样很能打的学生高手。同时欢迎高校牛人们加QQ：4022922展示自己的绝活，你也有机会成为本版明星哦。本报记者;庄伟

十天让我瘦了6公斤

南京财经大学管理科学与工程学院管理1101班的王煜，今年21岁，他喜欢有氧以及竞技类运动，他说寒假期间十天空手道集训让他瘦了6公斤！

“我在南财空手道道场练习空手道已经快一年了，空手道极大地满足了我对竞技运动的需求。也许每个男生体内都有热血的成分，我就是很喜欢空手道这门运动，在艰苦的训练中我获得了极大的信心。人生肯定会遇到很多挑战，不能说空手道训练的辛苦能把这些挑战都比下去，但是退一步讲，要是我连训练的辛苦都不能克服还怎么面对以后人生的挑战？所以空手道对我来说已经不是一门运动那么简单了，更是磨炼我的一块试金石，同时练习空手道让我感触最深的就是发现我的潜力真的是无限的。这段时间最累的就是寒假集训了，集训短短的十天左右足足让我瘦了6公斤。集训前我的体重是84公斤，集训后就唰的变成78公斤了。看着6公斤的数据也许人们都会觉得这十天是地狱般的生活，如果说的文艺点我想说：我是身在地狱，心在天堂。”

“每天的训练量都是很大的，大到绝对不是以前每天做100个俯卧撑，100个仰卧起坐，跑个五公里。累并不是最苦的，最苦的是伤。伤到上下个楼梯都是鸭子跨步似的，可就是有这样的伤我们还是要完成每天的大运动量训练，同时训练中要不断地挨着重拳重腿，每天去道场训练前我都会怀疑自己，我能完成今天的训练吗？等到进入道场，穿上自己道服的那一刻所有的怀疑就消失了。那种兴奋的感觉，让原本疼痛的肌肉没那么疼了，让原本感觉使不出力气的四肢也能活动了。此时我会得意地想，我怎么那么牛呢？”

“做原本认为自己做不到的事，经历武侠小说里主人公成长才会经历的训练，让我觉得有时候我不是真的不行了，其实只要坚持一下一切都ok了！我的潜力是无限的！”

练空手道后不再感冒

南财工商管理专业的戴徐聪，2009年3月加入极真空手道，现在是八级蓝带，4级指导员。这位23岁的苏州小伙子说：“极真空手道不仅锻炼了我的身体，增强了体质，让我大三时都不曾感冒；更是对我精神与意志的磨炼。成长的路上没有捷近，我们能做的，只是少走弯路和尽力而为！加入极真，让我认识到人体自身蕴含着无限的潜力，更让我学会了永远不要放弃。”

“练习空手道已经3年多了，当初我加入极真只是单纯因为自己的长跑成绩提不上去想找个地方锻炼锻炼身体而已。大一下学期加入极真空手道，第一次实战课的记忆最清晰，因为第二天，我参加了院运动会，跑了1500米，5分43秒，左腿是瘸的。”

“我大四了，再不参加集训就再也没有机会了，于是报名参加了寒假集训。集训比社团训练累多了，但是也让我得到了更大的进步。不仅是生理上的，更是心理上的。集训的热身运动是爬楼，17楼爬5遍。之前以为这会非常累，不过集训完后我可以很坦然地接受这样的考验了。集训中给我印象最深的是第一次前踢训练。参加寒假集训的男生中最轻的都要比我重10公斤以上，所以前踢训练的时候，搭档一起脚，我就连人带脚靶一起飞出去了。搭档遇到这情况心软了，脚上的力放轻了，就在这个时候，身后传来了教练的吼声，人家是蓝带！人家是来集训的！你该用多大力就用多大力！于是我一次又一次地飞出去。但是，不管被踢飞多远，在搭档下一脚起来之前，一定要回到原点！事后，我明白了一个道理：面对恐惧，最好的办法就是勇敢地面对！”

跟师哥对练伤不起

南京财经大学艺术设计学院1103班的王宜坤，来自山东省滕州市，他是极真空手道南京财经大学支道场的一员，今年20岁。“我平时喜欢画画，旅行。进入大学第一天，我认识了现在的益友良师严翔师兄，并很快加入了极真空手道这个大家庭。在这里我认识了很多新的朋友，大家在一起努力，让我的大学生活变得充实，对自己更是一种历练。现在，极真已经是我大学生活中不可或缺的一部分，不仅仅是因为可以学空手道让我变强，更多的，这里有我的朋友，有我感情的一种寄托。我希望在今后的日子里，在极真这个大家庭中，我们大家可以一起成长，一起奋斗。”

“最初听说空手道，我脑中出现的不过是一些人高马大，虎背熊腰的壮汉劈砖断瓦，碎石破冰的镜头，如果要用一个词来形容只能是‘野蛮’。当我怀着忐忑不安的心情，穿着崭新系着原创系法的道带出现在道场的时候，迎接我的并不是微笑，而是一声严厉的呵斥‘行礼’！我霎时间怔住了。我向来自信体能不错，但却无法自如地跟上口令，第一次的训练便在疲劳和紧张中过去了。随着训练的深入，增加的不只是训练的强度，更多的是我对空手道的思考和感悟。面对酸痛和无力的时候，需要的不是轻易放弃的自信，而是一次又一次突破极限的坚韧；面对挫折与疼痛的时候，需要的不是逃避之后的窃喜，而是迎难而上绝不退缩的勇气；面对强者的时候，需要的不是背向敌人的退却，而是敢于面对并且还击的斗志！人没有天分并不可怕，可怕的是不愿努力！”

绘画小子成了“野蛮”人

南财工商管理学院人力资源管理系的郭昊坤，练习空手道已有一年时间，目前是空手道橙带。这位来自包头的20岁小伙子说：“练空手道是为了更好的规范自己，认识自己，磨炼出不向困难低头的顽强精神！它并非仅仅是一种武道，更是一种积极向上的生活态度。通过刻苦的修炼，锻炼肉体和精神，不断地挑战自身极限，从而建立坚强不屈的强大意志。”

“我们极真空手道的同学们都是抱着一颗对习武的热忱之心而来。我们训练中的每一下击打都带着梦想的力量，每一滴汗水都凝聚着战胜自我的精神。刚开始练习空手道我带着几分懵懂与娇气，是极真的队友给了我莫大的勇气。有时候高段位的师哥师姐给我们低段位的学弟学妹当陪练，脚踢痛了，手练酸了，抑或是被踢中了，我们也硬是咬着牙，决不说一个痛字。我知道，练习空手道仅靠一颗赤诚之心并不能走到最后，训练场上受的伤，受的痛，就如家常便饭一样习以为常，所有这些都让我变得更加坚强。我真的太爱空手道，我相信这样一句话：每一个为梦想拼搏的人，都是自己的冠军。”

;;;;（2012-5-31;;东方卫报）

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