学生处供图
9月25日中午,由我校学生处心理健康教育与咨询中心主办、大学生心理协会承办的校园心理健康广场咨询活动在仙林校区中苑广场举行。
活动分为四个区域:专家咨询区、沙盘区、测试区以及游戏区。在专家咨询区,不少同学就自己的心理状态以及自己感兴趣的心理话题与心理咨询中心的老师们进行交流。一些前来咨询的新生谈到了自己在大学学习、人际交往、情绪调节、生涯规划方面的困惑与迷茫,咨询老师对他们进行了有针对性的辅导,并建议部分同学通过个体心理咨询或团体心理辅导的方式,来帮助自己心灵成长,更好地适应大学生活。沙盘区、测试区及游戏区大大激发了同学们的兴趣与热情。沙盘区前后吸引了20多人次动手操作,驻足围观的同学络绎不绝,都觉得新奇不已;测试区也有40余人次进行了心理测试,同学们对自己的情绪、气质、性格等方面有了一定的了解;游戏区更是吸引了50多人次的同学,通过心理图片、你说我画等游戏享受与他人合作的乐趣。
两个多小时的时间里,同学们在活动中释放了困惑,缓解了压力,找到了自我,明确了方向,对心理健康有了正确的认识,初入大学的陌生和不适感得到了有效的解决。
据悉,心理健康教育与咨询中心后期会开展诸如心理普查、心理讲座、团体辅导等内容丰富、形式多样的活动,旨在服务广大学生,提升学生心理健康水平,营造人人关注心理健康、努力提升自身素质的和谐校园。
(学生处 党委宣传部)