近日，国际经贸学院学子针对大学生群体中普遍存在的“报复性熬夜”现象展开调研，探究现在大学生的熬夜情况并分析其内在动因。《新华日报》《扬子晚报》等媒体对此纷纷予以报道。

国际经贸学院学子在仙林地区各高校开展了分层调研，通过问卷调查发现，88.12%的大学生有熬夜的习惯，57.78%的人有“报复性熬夜”的倾向。其中，不同大学生群体熬夜的原因也各不相同。有15.26%的人熬夜是因为学习，33.52%的人是因为社团任务。有30.09%的人认为晚上是自己放松休闲的时间，其中12.04%的人不管白天累不累，就是想熬夜刷手机，越看手机越兴奋。另外，调研团队还注意到除了工作压力造成的睡眠质量低之外，手机等电子产品成为影响90后睡眠质量的最大帮凶。调研发现，90后也非常清楚长期缺乏睡眠的危害，很多大学生都会选择各种方式处理失眠问题。有45.23%的人选择听音乐助眠，也有17.92%下载了睡眠软件检测睡眠质量，26.64%用耳塞、蒸气眼罩等物理方式助眠。调研团队总结到，现在大学生熬夜无非两种原因，一是属于自己的时间“不舍得睡”，二是电子产品的诱惑，长此以往，养成熬夜的坏习惯，甚至失眠。

国际经贸学院党委副书记季霞表示，“现在的大学生确实有来自各方的压力，‘报复性熬夜’是变相的补偿自己、放松自己的一种方法，但熬夜毕竟是一种不健康的生活方式，长此以往会对身体产生不可逆转的危害。”

(国际经贸学院)

附：报道链接

1.新华日报：《“世界睡眠日”特别提醒 近九成大学生成“猫头鹰族”》

http://xh.xhby.net/mp3/pad/c/201903/22/c610366.html?from=singlemessage

2.扬子晚报：《【90后或成最缺觉一代，手机成“帮凶”？》

http://epaper.yzwb.net/html_t/2019-03/22/content_507935.htm?div=-1