江苏省中医院陈四清主任主讲“养生要从年轻开始”

                                 讲座现场                            艺术设计学院供图

12月16日下午，艺术设计学院分工会联合江苏省中医院团委、南京市科普作家协会举办了一场题为“养生防病从年轻开始”的讲座，特别邀请了江苏省中医院感染科主任中医师、南京中医药大学副教授、硕士生导师陈四清担任主讲，近200名师生聆听了讲座。

陈四清主任在讲座中围绕什么是养生、为什么做好养生就能长寿以及怎么去养生三个方面和大家进行交流与互动。他说人生而有九种体质，除了平和质外均有健康隐患，大家要想有一个健康的身体就必须首先了解自己属于哪种体质，并针对个人体质进行养生，做到未病先防。他特别介绍了高校中存在的健康隐患--艾滋病、乙肝等的传播途径和防范措施，通过一个个鲜活的案例向大家传递了健康知识和健康理念，告诫青年更应该敬畏生命、关爱健康，保持良好的学习生活习惯，养生从年轻开始。

讲座后，围绕大家感兴趣的话题，陈四清主任与大家进行了深入交流。

（艺术设计学院）